Você poderá utilizar nossa tabela de medidas para verificar em qual tamanho se encaixa;
Meça com a fita métrica sem apertar, e na posição horizontal ( a fita não deve ficar torta);
As medidas do busto, quadril e tórax, devem ser tiradas na parte larga. Já a cintura, deve ser tirada logo acima do umbigo;
Tabela de Medidas Feminina.

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Formato do seu corpo
Para saber o que veste melhor a gente o jeito mais fácil é saber como é o nosso corpo. Com três medidas simples conseguimos achar qual tipo de corpo é o nosso. Basta medir os ombros, a cintura e o quadril.
Pegue a fita métrica, tire essas medidas, anote e veja em que tipo você se encaixa. Mas tem um truquezinho para tirar essas medidas. Você não vai contornar o seu corpo com a fita métrica. Você vai tirar as medidas só da frente, medidas horizontais. Acho que a ilustração vai ajudar
Oval: A cintura tem medida maior que as dos ombros e do quadril. É o formato de corpo comum em quem está acima do peso, com a barriguinha bem saliente. A silhueta é arredondada
Retangular: As medidas de ombros e quadril têm, mais ou menos, as mesmas larguras - então, ombro, quadril e cintura ficam mais ou menos "alinhados", prevendo um retângulo mesmo.
Ampulheta: A cintura tem uma medida bem menor que a dos ombros e os quadris que, em geral, tem medidas parecidas. É o também chamado corpo violão. Teoricamente, é o tipo físico ideal, que precisa de menos correção.
Triângulo: é o formato mais comum entre as brasileiras. Tem a medida de ombros menor do que a medida do quadril, sendo que a silhueta aumenta gradativamente em direção à cintura .É também conhecido como formato pêra, por conta da parte de baixo mais chamativa visualmente
Triângulo Invertido: A medidas de ombros e costas maiores do que as medidas do quadril. È um tipo muito comum nas nadadoras que desenvolvem mais as costas que o resto do corpo. Muita gente confunde com o formato oval. Para ver a diferença é só notar que a largura do quadril em direção ao ombro aumenta gradativamente.
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Retirado do Blog: http://agulhadeouroatelie.blogspot.com.br/2013/05/quer-uma-roupa-de-caimento-perfeito.html
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